喝寨子老醋来养生--抵抗感冒病毒
在冬季，病毒感冒的数量显著增加。医学专家提醒,由于昼夜温差较大的温度往往高于下午温度在早上大约10度,如果不注意添加衣服容易着凉感冒,尤其是老人和儿童。
风热占感冒的80%
医学专家说，在今年的这个时候，主要医院接受治疗的患者人数超过了感冒症状的人数，而医生的数量是20人，而不是200人。主要表现在寒冷和风寒中，但随着风的热看，海南70%-80%的寒风冷，它与海南的气候环境和人民的体质有关，尤其是来自强壮体格的年轻人，是风寒。
预防胜于抵抗
抵抗力下降是感冒的主要原因之一。我们对细菌有一定程度的抵抗力，这使得我们不可能伤害到身体。然而，随着秋天天气的变化和空气湿度的下降，鼻腔的粘膜很容易变得干燥和疼痛，并且阻力降低，使得细菌可以繁殖。秋天的寒冷很可能会使人们多喝水，把血液带到痰里。要预防的最重要的事情是加强你的体育锻炼，注意你的饮食。不要太累了。不要熬夜。不要在寒冷中被困住。不要去有空调的房间。出汗后不要马上洗澡。如果你发现你即将感冒，你可以立即服用一些药物，比如药片，抗病毒的口服液体，以及抗炎药等等。喝大量的水，吃很多新鲜的草本植物，如小麦、冬、人参、竹、蜂蜜等等。然而，不建议不接受正规训练的人在家里接受药物治疗。
根据中医的说法，醋是一种很好的保健产品，可以促进铜、锌、铬、钾等微量元素的分解和吸收，从而帮助人体新陈代谢，从而消除疲劳和精神振奋。同时，醋有利于人体消化吸收，促进钙含量沉淀钙离子，以调节体内的酸碱平衡，缓解疲劳，增强胃肠道中的细菌。
如果你觉得醋太浓了，那就在餐前喝醋吧。醋饮料含有大量的钾元素，可以中和体内过量的钠盐，从而减少钠盐的含量。苹果醋里的酸性物质也可以疏通和软化血管，帮助清除血液中的毒素。此外，醋也能使人对任何食物感到美味，适合不足、精神疲惫、热干、人可以直接饮用。寨子老醋